不可思议！今天由我来给大家分享一些关于篮球训练师训练计划内容〖针对篮球的训练,你有哪些技巧 〗方面的知识吧、 1、篮球对抗力量训练方法有引体向上、左右拉伸、单手...

篮球资讯 |小帅评球 2024-12-19 阅读(6)

求篮球15天训练计划 每天必须练500个中投，不要太远，因为远距离投篮短期内没有太大效果，由于你们班你是绝对主力，对方可能采取包夹，所以在这15天里你要抽1天时...

篮球资讯 |小帅评球 2024-12-19 阅读(4)