北京体育大学篮球单招条件

要报考北京体育大学的篮球单招，首先需要满足高考报名条件，考生必须参与高考报名流程。其次，对于运动训练专业的学生，需要具备二级运动员或以上的运动技术等级称号。对于其他项目，要求更高，考生必须拥有至少一级运动员的运动技术等级称号。

篮球单招跑篮技巧

篮球单招跑篮技巧主要包括几个关键点。首先，在计时开始时，初放球的距离应尽可能远，以减少跑动接球的时间，让整个过程更加高效。其次，选择打板上篮，这样可以更容易判断篮球的落点，提高命中率。再次，上篮起步时，步幅应尽可能大，减少运球距离，节省时间。

篮球单招考试项目是助跑摸高。助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。评分标准以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。

内容如下：单脚助跑摸高，测试方法：单脚助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。专项技术，测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。

球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。

只能作个参考，你自己考哪个学校，了解要求一下吧。主要考 跑篮 助跑摸高 一分钟投篮 还有实战。

体育单招四小项都包括什么

1、体育单招涵盖了多种项目，包括田径、篮球、足球、排球、武术、健美操、羽毛球和乒乓球等。其中，田径项目具体包括100米、200米、1500米以及铅球和标枪。健美操则分为竞技健美操，而体育舞蹈则包含了摩登舞和拉丁舞。体操项目则有四项，分别是单杠、双杠、自由操和跳马。

2、体育单招四小项包括100米跑、800米跑、立定三级跳远、原地推铅球。每个小项满分为25分，总分满分为100分。这四个项目能全面考察考生的综合运动素质和能力，既有速度力量素质的考察，也有灵敏柔韧和耐力素质的考察，可以说，能公正，公平，合理地反映出每名考生的真实运动素质水平。

3、总的来说，体育单招项目丰富多彩，不仅包括田径、篮球、足球、排球等集体项目，还包括武术、健美操、体育舞蹈和体操等个人项目。这些项目旨在培养运动员的多方面能力，促进其全面发展。

4、武汉体育学院足球单招项目的考试包括5-25米折返跑、传准、20米运球射门和实战能力四个主要部分。 5-25米折返跑的测试方法是：考生从起跑线处向场内直线跑，分别在5米、10米、15米、20米和25米处设置标识物。考生站立式起跑，脚动开表，按规定击倒标识物并跑回起跑线时停表。

5、参加体育单招的考生，需考文化课。考试科目为语文、数学、政治、英语四科，各科卷满分为150分，总分600分。体育专项考试分为冬季项目和其他项目，满分均为100分。’本标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分。测试指标分为定量指标和定性指标。