一个没有长跑天赋的人马拉松最好能跑到什么样? 有个大神叫陈龙，他有次在采访时候说过一般人练习一下都能进3小时，如果练习的认真用心，能到2小时50分钟，如果想到2...

体坛信息 |迪速体育 2025-01-09 阅读(7)