篮球比赛规则大全 1、全场篮球规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10...

篮球资讯 |小帅评球 2025-02-10 阅读(12)

关于篮球的进攻防守篮球如何一对一进攻以及防守怎么做方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、多参加实战训练和比赛，锻炼自己的进攻能力和应对不同防守策略的能力。注意观察...

篮球资讯 |迪速体育 2025-01-25 阅读(12)

不可思议！今天由我来给大家分享一些关于足球队单元训练计划〖足球训练计划方案〗方面的知识吧、 1、进行徒手操。以跑步为主的身体训练1）慢跑：15米X2，指导学生正...

足球资讯 |小马说球 2025-01-24 阅读(14)

真是太出乎意料了！今天由我来给大家分享一些关于足球队一般怎样训练队员〖足球队怎样系统的训练〗方面的知识吧、 1、局部配合：在任何两个相邻位置的队员之间都可以使用...

足球资讯 |体育视界 2025-01-21 阅读(14)

篮球传切的教学方法 胸前传球 从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位： 面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，...

篮球资讯 |小测评球 2025-01-14 阅读(14)

篮球的犯规动作有哪些 撞人，是有球或无球的队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。2运，见第3，是违例（不是犯规）。回场，“球回后场”的简称。篮球防守要注...

篮球资讯 |体育视界 2024-12-22 阅读(14)

篮球所有犯规动作图解 篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方...

篮球资讯 |小马说球 2024-12-21 阅读(14)