艾弗森的绝招穿花蝴蝶步,这项绝技究竟牛逼在哪儿?

穿花蝴蝶步是艾弗森在实战中最爱使用的招数，这实际上就是连续的胯下运球过人的动作，就像是蝴蝶可以绕过众多花朵找到它最想要的那朵一样，艾弗森总能通过这套运球找到攻击篮筐的最佳机会，所以大家就把艾弗森的这个动作取名穿花蝴蝶步。

艾佛森那个经典crossover怎么做

1、Crossover中文可以翻译为交叉步过人，大幅度变向，在如今的NBA被大部分控卫所掌握。但在90年代之前的NBA，这项技巧仅存在于街球场上，直到被称为“甲壳虫”的蒂姆-哈达威的出现，此项技巧才真正深入人心并被众人模仿。平台：PS4 演示球员：艾弗森 游戏难度：名人堂 照例先来了解下艾弗森的节奏运球。

2、学习艾弗森的crossover，首先要用右手运球面对篮筐，找好合适的投篮距离，然后跨下运球到左手，再运回右手。注意，在这个过程中不要使用跨下运球。 当球在右手还未拍地的瞬间，迈出右脚向右大幅度迈出，但不要超过一步。同时，身体和球一起向右晃动，然后快速运到左手。

3、在这个肩膀的要领配合下，我们同时要做的，是在双腿迈开的瞬间，迅速的让右臂摆动起来，摆动的方向你在前期可以理解为让右手去摸自己的左肩，而且一定要最快的去做这个动作，因为防守人或者说人体的本能，在这个时候，目光的中心点就是在你的胸口的，所以，这个动作至关重要。

4、面对防备增加的防守人，如果在延伸步+变向时发现防守人选择转身后退，等待封堵上篮，可在变向后直接干拔跳投得分。延伸步的运用多变，如后撤明显的防守人，可直接上步跳投。对手喜欢断球时，运用高手变向也是不错的选择。

5、方法/步骤 先左手持球，重心向上提起 左脚提起，带动右脚微起，只是左脚向上提，是身体也向上提，所以右脚会微微升起。右脚往上缩一下，不要太刻意，那样很假也很难看，（不过高手就是利用这个假来让对手以为你是croossover其实就是直接过）。

求高人指导艾弗森的变向过人,我肩部的晃动做不出来,然后这个过人是不是...

1、首先，在面对篮筐时，用右手运球，并找到合适的投篮距离。接着，进行跨下运球，然后将球运至左手，再迅速运回右手。在此过程中，无需进行跨下运球。 当球在右手时，还未拍地的瞬间，将右脚向右迈出一步，步伐越大越好，但不要超过一步。同时，身体和球一起向右晃动，然后快速将球运至左手。

2、这次是地二次骗了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。

3、首先热身很重要，能使我们有良好的状态，因为突破进攻的基础是运球，所以接下来开始原地运球，首先练习双手交叉运球，练到手部有热热的感觉为止，一般练习100到200下，分3组，交叉运球可以让你进行简单的晃人过人，比如艾弗森，他晃开乔丹那一球就是左手运球后换右手变向过人。

4、先练不变相，胯下后直接起速，感觉一下起速的时候是什么样，然后再练变向，要让不变向和变向的动作在变向之前一样，在变向的时候要让对方觉得你确实是要往这边走，肩膀很重要，眼神，头部动作，变向的时候要往骗人的那一侧有一个起速的动作再变向。

5、艾弗森过人技巧主要是crossover，也就是迅速的换手摆脱防守队员。

6、他的晃肩也不是刻意做出来的，只是打到一定感觉和手感以后的习惯动作。呵呵，那你试试过人启动是不要先想好变向，将球停在手里，可以稍稍翻下掌，然后一个加速，别人不跟你就过了，别人跟着跑了你就一个穿档拉回来，变向跑。