哇，这真的是个惊喜！今天由我来给大家分享一些关于2018年全国举重锦标赛开化〖中国举重最棒的人是谁〗方面的知识吧、

1、石智勇，这位中国举重的明星选手，在世界锦标赛和奥运会上多次夺冠，他的成就体现了不懈的努力和对科学训练方法的运用。自小显露出举重天赋的石智勇，通过系统的训练和丰富的比赛经验，逐步崭露头角，成为了中国举重队的领军人物。

2、陈镜开（1935年12月1日-2010年12月6日），生于广东东莞石龙，中国举重名将，是新中国第一个打破世界纪录的运动员。1956年6月7日，陈镜开以133公斤的成绩打破最轻量级挺举世界纪录，创造了中国第一个世界纪录。

3、陈燮霞是女子48公斤级举重项目的金牌得主，她以出色的表现为中国队赢得了首枚金牌。龙清泉在男子56公斤级比赛中为国家赢得了一枚金牌。陈艳青在女子58公斤级中夺冠，张湘祥则在男子62公斤级比赛中摘金。廖辉在男子69公斤级中表现出色，为中国再添一枚金牌。

4、秦武王要和大力士孟说比赛扛鼎，鼎举起来了，没有支持住，导致鼎落后把胫骨砸断了，不久死了。算起来，秦武王也是中国古代，乃至世界上，因举重而死的行政级别最高的选手。正是因为秦武王对举重的重视，才有乌获、任鄙、孟说等一班大力士，他们每个都得到了秦武王的重用，“皆至大官。

5、以中国选手刘焕华为例，他在2024年举重世界杯男子102公斤级比赛中，挺举环节连续三次成功举起220公斤以上的重量，最终以232公斤的成绩创造了新的世界纪录，并以总成绩413公斤赢得了比赛。这表明他在这个级别上能够举起的重量接近或超过了自身体重的3倍。

6、占旭刚，这位中国举重界的传奇人物，在1974年5月15日这一天诞生于浙江省衢州市开化县。他以其卓越的举重天赋和不懈的努力，成为中国体育史上的一位杰出运动员。

举重这个项目有什么意义?

举重是一项很古老的体育竞技项目，其意义在于以下几个方面：强身健体：举重可以让人的体格变得更加健壮有力，提高人体的耐力、力量等身体素质。提升自身能力：举重需要考验选手的体力、技巧、毅力等多个方面，这也可以提高选手的竞技能力，为个人的成功和事业的发展奠定基础。

举重是一种体育项目，它不仅仅是力量的展示，更是毅力和意志的较量。运动员在比赛中需要将杠铃平行放置在小腿前方，并以正确的姿势将杠铃从举重台上举起至双臂完全伸直overhead。整个动作需要一气呵成，展示出运动员的协调性和爆发力。

举重这种项目当然有意义。举重作为体育运动的一种，对个人体能和毅力的培养有着重要作用。首先，举重能够显著提高个体的力量素质。通过定期练习举重，人们能够增强肌肉力量和爆发力，这对于提高身体的基础代谢率和保护骨骼健康都有极大的益处。

举重可以锻炼到全身80%的肌肉群，并对心肺功能有显著提高。在许多运动和操课中，举重都是一个重要的项目。例如，杠铃操中包含了许多举重的动作，由于重量较低，可以在锻炼全身许多肌肉的同时，消耗更多热量，从而达到塑形的效果。因此，举重运动已经无声无息地融入了许多健身人士的健身计划中。

占旭刚运动成绩

〖壹〗、1996年亚特兰大奥运会，占旭刚以抓举165公斤、挺举190公斤的成绩，获得了总成绩355公斤的金牌。在2000年悉尼奥运会上，他再次展现实力，以抓举160公斤、挺举205公斤的成绩，总成绩达到365公斤，成功卫冕冠军。

〖贰〗、年，在亚洲举重锦标赛上，占旭刚以160.5公斤的成绩打破了70公斤级别的抓举世界纪录。同年，在亚特兰大奥运会上，他获得了70公斤级冠军，并连续打破了抓举、挺举和总成绩的世界纪录。1999年9月，在第31届亚洲男子举重锦标赛77公斤级挺举比赛中，占旭刚以206公斤的成绩打破了205公斤的世界纪录。

〖叁〗、不是矮小刚，是占旭刚。占旭刚在27届奥运会上以挺举205公斤，总成绩365公斤，获得男子举重77公斤级冠军。占旭刚，中国著名举重运动员，两届奥运冠军，1987年从开化县少体校入选浙江举重队，1993年被评为“亚洲优秀青年举重运动员”。70公斤级具备世界超一流水平。

〖肆〗、占旭刚：在男子举重70公斤级比赛中，以355公斤的总成绩赢得了金牌。唐灵生：在男子举重59公斤级比赛中，以305公斤的总成绩夺得了金牌。此外，中国举重队还有两名运动员获得了奖牌：张祥森：在男子举重54公斤级比赛中，以280公斤的成绩获得了银牌。

占旭刚成长过程

年5月15日，衢州市开化县城关镇的国庆村上营盘山传来了一声婴儿的啼哭，占旭刚诞生了。他出生时体重惊人，手脚比同龄孩子粗壮许多，健康状况也出奇的好，几乎从未患病。十岁时，为了户口问题，占旭刚开始练习举重，没想到一发不可收拾，成为中国举重历史上蝉联两届奥运会冠军的第一人。

占旭刚：举重传奇，不言放弃占旭刚自小就显示出异于常人的体质。10岁开始练习举重，并迅速展现出天赋。他是中国举重历史上蝉联两届奥运会冠军的第一人。尽管退役后遭遇伤病和年龄的挑战，但他还是在雅典奥运会上奋力一搏，尽管未能实现“三连冠”，但他的精神令人敬佩。

山西董栋的成长故事太原新闻网2008-08-2009：24来源：太原晚报新太原论坛董栋神清气爽，能说会道。凭借着机遇、天赋、勤奋和优异的成绩，这个长着一双大眼睛的帅小伙几乎是一路平坦，顺风顺水地进入了奥运会赛场。别体操练蹦床董栋今年只有19岁，是国家队中年龄最小的队员。

最神奇的大逆转（2000年悉尼奥运会男子举重77公斤级决赛）：占旭刚这位中国举重史上的两枚奥运金牌获得者，就是在悉尼奥运会上用惊人的一举，成就了自己的第二金。在男子77公斤级决赛中，占旭刚在抓举的表现并不好，只是以160公斤的成绩排在第四位。

悉尼奥运会王丽萍为中国田径夺得惟一一枚金牌的振奋人心场面，似乎已经从人们的记忆中逐渐淡出，采访全国竞走锦标赛，感受最深的是丹东历史上第一位奥运会冠军在当地群众中的影响，市民们无一不为丹东拥有这位竞走冠军而感到骄傲。昨天下午，丹东市体委姜亦德主任向记者讲述了王丽萍成长中鲜为人知的故事。

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