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马拉松 第121页

天天跑马拉松的医生,跑马拉松有什么好处

马拉松 

很多医生都认为马拉松是一项糟糕透顶的运动,这是为何? 然而,如果运动过度,自由基的产生可能超出身体修复的能力,导致关节等组织的损伤。因此,沈义栋教授不建议人们进...

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