哇,这真的是个惊喜!今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯和科比投篮方法教学〖科比布莱恩特的投篮姿势 附图 〗方面的知识吧、
1、观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。
2、科比·布莱恩特的投篮动作是许多学习者模仿的对象,他的硬手投篮技术,尤其是罚球,展示了其高超技巧。首先,站位是关键,科比和乔丹通常采用单手肩上投篮,右小臂保持竖直,身体约30-45度侧身,重心放在左脚,右脚内扣,左脚在后。头要正对篮筐,保持稳定。
3、第4位:科比布莱恩特科比布莱恩特他有一项相当有名的动作,那就是他的后仰跳投。他的后仰跳投相当的漂亮完美。并且值得一提的是科比布莱恩特,他的投篮动作相当的标准,堪称是教科书般的投篮动作。第3位:克莱汤普森克莱汤普森是现如今联盟中最出色的投手之一。
4、基础投篮手势科比·布莱恩特的投篮手势是篮球界的一种经典。其基础投篮手势表现为双手持球,掌心相对,将球置于额头正上方。他的手指自然分开,形成一个稳定的球托,确保投篮时的控制力。投篮发力动作科比投篮的核心在于手腕和手指的协调发力。在准备投篮时,他会将手臂向后弯曲,积蓄力量。
科比的投篮动作图解,谁有?
〖壹〗、出手点和球举着的位置可以看图。科比投篮时球举到最高点时右手肘是向外的,两手小臂呈倒V,右手小臂与大臂差不多呈L。持球说完就是发力了,科比是大部分小臂手腕出力,小部分大臂出力,中距离准度提升。
〖贰〗、科比投篮动作剖析图1:科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型图2:科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度,小臂和大臂成90度,手腕自然向后翻。图3:球出手时,用食指最后拨一下球。
〖叁〗、图1:科比正面投篮准备动作。此时球和两只手臂构成了一个倒置的“V”字型。图2:科比侧面投篮准备动作。此时大臂与身体成90度角,小臂与大臂也成90度角,手腕自然向后翻转。图3:球出手时,科比用食指轻轻拨动球。
〖肆〗、你现在如果想学投篮可以下篮球教学视频里面有基础动作随着你年龄增长力量增长就好学多了~还有标准投篮姿势其实不是从正上方投出去而是稍微侧一点仔细看下面的图左手为辅助手右手掌心不与球接触投出去是用手指拨出去的而不是砸出去。
〖伍〗、观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。
〖陆〗、法玛尔三分不中,拜纳姆篮板球没捞着,皮球弹到外围,科比赶上一步,左手一抬,球刚好打板进筐,红灯也亮了。科比透露说,他和加索尔有个小竞赛,看看到底谁能在比赛中用左手进更多的球,“右手没意思,太简单了。”科比笑说。这球进了,他走回板凳,向加索尔伸出了左手。
科比詹姆斯的区别在哪里?
科比詹姆斯的区别:内线得分方面、外线得分方面、助攻方面、防守方面、处理球方面等。内线得分方面由于两人的场上位置不同,科比和詹姆斯在内线得分的方式和效率存在差异。科比主打得分后卫,通常会在外线投篮或运球突破得分,而詹姆斯则主打小前锋,更倾向于在内线利用身体优势和力量挤开防守球员得分。
与科比相比,詹姆斯更像一位将军。詹姆斯总是愿意将球交给机会更好的队友去完成进攻,而不是像科比那样,将球队的生死抗在自己肩上。詹姆斯的打球原则是让全体球员都参与进来,把球队的利益放在第一位,永远选择最优的出手方式或者出手点。
詹姆斯和科比不是同一个类型的人。从打法上来看,科比是更偏向作为一名纯粹的得分手,来影响和帮助球队的,但一旦他状态不好,球队基本要凉;而詹姆斯则一直是以组织者的身份出现,他更多的是持球来组织队友进攻,依靠队友的实力。
当时的科比由于伤病的原因,已经大幅度减少了年轻时候突破内线的次数,而更多选择在外线进行投射,或是在低位进行背身单打最后后仰跳投。而对于詹姆斯来说,他的打球风格和科比并不是非常相似。在詹姆斯生涯的前期,詹姆斯的最主要打法就是突破内线进行爆扣,还有自己持球推进的返攻和快下。
而詹姆斯就跟科比不同,他更加看重自己的职业生涯,所以在价值观上,两人就有本质的不同。而性格上,詹姆斯属于那种稳重的一类。他缺乏破釜沉舟孤注一掷的底气,尤其是随着年龄的增长。那些所谓的成就和荣誉,在他的眼中不过是天赋和努力的兑现。
科比和乔丹投篮姿势教学_图文
开始讲讲投篮的错误动作一:如图(我凑合着画的,不要注意图本身,主要是和讲解相搭配来使用),如图所示,红色代表着错误的位置,绿色代表了正确的位置。这是在大多数球场遇到的最常见的投篮错误标志性动作,这种动作的使用群体里面,不乏有高手存在,有不少是校队主力,甚至是职业球员。
姿势固定后,就是不断的练习。有时候可能出现力气不足,投篮走形。这个时候,要坚持姿势,加强练习。好的投篮姿势就这么形成了。附图一张,这就是科比投篮。
还有标准投篮姿势其实不是从正上方投出去而是稍微侧一点仔细看下面的图左手为辅助手右手掌心不与球接触投出去是用手指拨出去的而不是砸出去。手肘成90度弯曲身体微侧如图投球要有弧度所以需要手腕的力度这样手指拨出去才有力总之现在先不要模仿明星动作不然很囧。。
科比和乔丹都是单手肩上投篮,为了保持右小臂能够竖直正对篮筐,必须有一个侧身的幅度,这个幅度有多少呢,大概30~45度左右,具体看个人的情况,总之不管侧多少度,你投篮时要感觉舒服,同时右小臂要能够保持竖直。两脚张开略与肩同宽,左脚在后,右脚在前。
大家可以看下科比左手托球的动作:左手托球的位置大约在腰间,然后右手张开呈硬手姿势放在球上,这里要说的一个问题就是,右手手指的指向问题。池边老师曾说过,为了保持投篮时右小臂竖直,在投篮前,也就是托着球时,右肘是可以稍向外拐的,这样更有利于发力。
科比,詹姆斯,韦德是怎么训练的
这期间的训练课程包括:1跳上箱子随即跳下(每个箱子的高度不同)、230码的急速跑、3加速跑、4最大运动量的举杠铃等,这不过是第一步,随后科比还需要5深蹲400次、6卧举300次才算结束。
半蹲跳①开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,②向上跳离地面最少20cm到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25cm-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤。
每天清晨或黄昏,即使灯光昏暗,韦德与弟弟们在门前的水泥地上磨练“二打二”,形成了他标志性的变相上篮技巧。高中时期,韦德虽不及科比和詹姆斯耀眼,但他坚持训练,即使得分不计入统计,也积累了全面的技术。
”科比说,他的成功完全出于他的勤奋,当大多数人都还在睡梦中时,他已出现在湖人队训练房了。你想成功吗?也许你不想,你只是有点想而已。因为你不愿意每天4点起床为了实现目标而努力,也许你愿意努力但却做不到竭尽全力。
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