科比的后仰跳投怎么练?
跳投的方法】 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。
科比的后撤步跳投怎么个动作啊…
突然左脚左跨,右手运球,假装向右带,但当球从地上弹起来的时候,右手掌要扣住球往回带。目的是引诱对手的重心向右倾。引诱对手后撤封堵,这是本招的关键所在,所以假动作一定要做足。第四:后撤步 右脚顺势向后跳一大步,拉大和防守球员之间的距离,以便跳投。
科比的招牌技术动作是后仰滞空投篮。 加内特的招牌技术动作是侧后转身后仰跳投。 理查德-汉密尔顿的招牌技术动作是在高速跑动中接球并进行跳投。 诺维斯基的招牌技术动作是后仰跳投三分。 姚明的招牌技术动作是中锋常用的后撤步跳投。
干拔就是原地跳两只脚一齐,下落时可以在空中做剪刀脚,最后落地时两脚一齐。剪刀脚很潇洒的。。后仰跳投,顾名思义当防守人准备盖你时,你本能的往后仰,出手点提高,用手指的力量拨出。。后撤步是运球一下以后往后一跳,身体平衡往后,这样当你投完球时防守着才跟的上来。。
科比背打转身跳投动作,这个动作怎么做出来
1、如果是背对对手跨步跳投时,下降身体重心同时要争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这个动作至关重要。踏地起跳动作要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。
2、科比在跨步跳投时会争取“一肩半步”的优势,将对手压在身体一侧,这样可以让他在出手时更加轻松。踏地起跳时,他要运用脚腿、腰腹全身的协调力量,踏地即起,不能分解。在跳到最高点时,他会让持球手臂自然向上伸展,利用手指手腕的力量柔和出手。
3、第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中,科比还不时兜到高位,借助队友挡拆的人墙掩护,甩开防守球员,接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来,使得这两者可以随意切换,大大丰富了进攻的手段和变化。
4、身体对抗上和速度。科比是先用身体扛开对手的重心。然后快速的转身跳投。这需要很好的身体控制能力。
5、如果你没有强壮的身体,或者遇到一个会用身体防守的人,建议根本不要用这招。
科比布莱恩特的梦幻脚步加后仰跳投如何练习//?
第一步,球员向右前方迈出大步。 第二步,快速调整脚步向左前方,准备起跳。对于防守者的不同类型,科比的技巧也有不同的应对策略: 对于那些不了解科比这招的防守者,结果通常是科比轻松过掉对手,甚至不给他们犯规的机会;或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
第一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果:一种被科比轻松过掉,连犯规机会都没有; 另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角) 第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。
第借助掩护接球跳投。在低位单打的过程中,科比还不时兜到高位,借助队友挡拆的人墙掩护,甩开防守球员,接应传球中远距离出手命中。第科比的能将低位单打和外线技术完美结合起来,使得这两者可以随意切换,大大丰富了进攻的手段和变化。
篮球后仰跳投科比的动作
下面通过图片进一步说明科比跳投技术动作的要点:跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。
科比的经典动作:突破中急性后仰跳投,飞侠时代的单手拉杆暴扣,45度三分。科比·布莱恩特(1978年8月23日-),美国职业篮球运动员,自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。
科比的后仰跳投姿势是在迈克尔·乔丹的基础上进行改进,形成了自己独特的风格。他的跳投不仅威力巨大,而且在美感上也令人赏心悦目。 科比的后仰跳投幅度大,滞空时间长,这使得他在空中能够轻松摆脱防守,完成得分。这种技巧的掌握,体现了科比对篮球的深刻理解和高超的技艺。
后仰跳投是乔丹的标志性动作之一,毫不夸张地说,正是乔丹的存在,后仰跳投才得以在联盟流行起来。而科比也将后仰跳投使用得炉火纯青,还被人们赞为美如画,其动作更是充满了乔丹的影子。要是把两人的头给蒙住,估计都没人分得出来谁是谁。
科比和乔丹的后仰跳投的变化就在这里。时而正转,时而反转,有时候正转假动作以后反转,以此类推,根据当时的情况。最适合后仰跳投的是先反转假动作然后正转。
跳投的方法】 双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。
请给我一些科比投篮出手后的姿势.以及一些指导!
1、跳投是篮球比赛中的一种重要得分手段,其中包括基础跳投、急停跳投、后仰跳投和抛手投篮等几种形式。 基础跳投的要点:双腿弯曲,力量集中在腿肚上;手臂形成“V”字形,篮球举过头顶,用力跳起并甩出篮球;左手不参与抛球,保持手指拨球,食指最后离开球。 急停跳投:需要一双好的篮球鞋。
2、双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。
3、首先手法要正确~~成3个90度~~分别是手腕与小臂成90度;小臂和大臂(这个不知道怎么说,就叫大臂吧~~)成90度;大臂和前胸成90度。 投球时借助跳时上升的力量,小臂伸直,手腕下压,食指、中指、无名指也下压,眼睛正视蓝筐 跳投的许多基本功与定点投篮一样:像持球,球的旋转。
4、图1:科比正面投篮准备动作。此时球和两只手臂构成了一个倒置的“V”字型。图2:科比侧面投篮准备动作。此时大臂与身体成90度角,小臂与大臂也成90度角,手腕自然向后翻转。图3:球出手时,科比用食指轻轻拨动球。
5、观察科比的投篮动作,首先是正面投篮的准备阶段,球和两个手臂形成倒“V”字形(图1);侧面投篮时,大臂和身体保持90度,小臂紧随其后,手腕自然向后翻(图2)。在出手瞬间,食指轻轻拨动球(图3)。通过科比的投篮姿势,你可以反思自己的投篮动作是否正确。
6、动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。