太惊人了！今天由我来给大家分享一些关于沈阳马拉松全马女子排名〖全马世界纪录前十名 〗方面的知识吧、

1、埃鲁德·基普乔格，这位马拉松运动员在里约奥运会上获得了金牌，他打破了两小时三分钟的记录，接近了两小时大关。他持续地锻炼，寻求更大的突破。马赛里特·德法尔，他是另一位杰出的马拉松运动员。莫·法拉赫，他也是一位出色的马拉松运动员。阿玛兹阿亚那，他在马拉松比赛中表现出色。

2、男子马拉松世界纪录是由埃利乌德·基普乔格（EliudKipchoge）在2018年柏林马拉松赛上创造的，他的成绩是2小时01分39秒。这位运动员在正式比赛中取得了12战11胜的辉煌记录，被誉为“MarathonKing”。基普乔格平均每公里的配速是2分52秒。

3、截至2021年3月23日，男子全程马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格创造的，他的成绩是1小时59分40秒。基普乔格1984年11月5日出生于肯尼亚西部的南迪县，他是一位杰出的马拉松运动员。在2003年的世界田径锦标赛上，基普乔格以12分52秒79的成绩赢得了男子5000米的金牌。

4、男子马拉松世界纪录由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松赛中创造，他的成绩为2小时2分57秒。在2014年9月28日的柏林马拉松赛中，基梅托的壮举不仅打破了纪录，还引发了人们关于人类是否能够将马拉松成绩跑进2小时的热议。

5、平均配速，2分52秒每公里。打破了2014年由基梅托同样在柏林马拉松上创造的2小时02分57秒的原世界纪录。把世界纪录提升了78秒之多。女子记录2小时17分钟01秒，是由肯尼亚运动员，凯塔妮创于2017年4月23日伦敦马拉松，改写了此前由英国名将拉德克里夫保持的2小时17分钟42秒的女子竞技马拉松世界纪录。

6、比2014年基梅托在柏林创造的原纪录快了78秒，被誉为MarathonKing的他成为了破2大关的第一人。而对于女子马拉松，2017年4月23日，肯尼亚运动员凯塔妮在伦敦马拉松上以2小时17分钟01秒的成绩打破了此前由拉德克保持的2小时17分钟42秒的世界纪录，她的成就标志着女子马拉松历史的新里程碑。

马拉松大众跑者等级标准2024

〖壹〗、在2024年的新版标准中，马拉松大众跑者等级被划分为三个级别，由高到低分别为：精英级、一级和二级。同时，根据年龄的不同，设置了八个年龄组别，分别为：34岁以下、35-39岁、40-44岁、45-49岁、50-54岁、55-59岁、60-64岁以及65岁以上。

〖贰〗、年的马拉松等级标准主要受到中国田径协会和世界田径联合会的影响。中国田协在2023年对马拉松大众选手等级进行了更新，取消了原来的三级评定，仅保留精英级、一级、二级三个等级。新的等级评定标准中，29岁以下的选手统一归到34岁以下分组，34岁以下男子选手跑进18分钟，女子跑进21分钟即可获得精英级称号。

〖叁〗、马拉松大众等级标准如下：业余一级：要求全程马拉松成绩在3小时30分以内，半程马拉松成绩在1小时30分以内。该等级主要面向大众跑者中的新手和初级爱好者，需要具备一定的体能和训练基础。业余二级：要求全程马拉松成绩在3小时30分至4小时，半程马拉松成绩在1小时30分至1小时50分。

〖肆〗、此外，新标准还规定了男子和女子5公里、10公里的成绩标准。例如，男子5公里精英级的成绩标准为13分31秒40，女子则为15分30秒；男子10公里精英级的成绩标准为37分钟，女子为41分钟等。这些细化的成绩标准有助于跑者更全面地评估自己的跑步水平。

〖伍〗、一级：-29岁以下：1小时51分-30~34岁：1小时52分-35~39岁：1小时53分-40~44岁：1小时54分二级：-29岁以下：2小时14分-30~34岁：2小时15分-35~39岁：2小时16分-40~44岁：2小时17分三级：所有年龄段均为3小时。

女子全马343什么水平

〖壹〗、女子全程马拉松成绩3小时43分，在业余选手中属于一级运动员水平。对于女性跑者，29岁及以下年龄段达到这一成绩即可评定为一级运动员，而29岁以上则属于精英选手。相应地，男性跑者达到这一成绩同样可以被认定为一级运动员。

〖贰〗、一级运动员。女子全马343一级运动员水平，女性29岁以下是一级，29岁以上是精英级；男性是一级。按照大众选手等级评定女性全马用时3小时43分29岁以下是一级，分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，提及马拉松，即指全程马拉松。

〖叁〗、在343体系下，阿贾克斯球员出色的个人能力与范加尔所追求的理性足球、整体足球取得了良好的平衡。当然，利特马宁、西多夫、戴维斯、里杰卡尔德等人的能力绝对超出所谓的“一般水准”，以他们举例未免有些不恰当。事实上按照本人的看法，最类似孔蒂切尔西效应的案例应该要算02年世界杯的韩国。

〖肆〗、中后卫：佩佩1983年2月26日出生于巴西马塞纳，身高187cm。拥有巴西、葡萄牙双重国籍，葡萄牙职业足球运动员，佩佩为皇马效力了整整十年，尽管皇马不是他效力过的唯一的球队，但是他把最好的青春留在了这里，随皇马夺得3次西甲冠军，三次欧冠冠军。许多人质疑他防守过于凶狠，甚至还拿被球迷们列入足坛四大恶人其中之一。

〖伍〗、说好听点是全攻全守，不过这个阵型很难用，防守比不上442，进攻比不上352，个人不喜欢。451，典型防守反击阵，前面放的不是高中锋就是匹快马，适合打攻坚战，欧冠淘汰赛客场球队用得比较多。4141，四个后卫，一个后腰，中前场四人平行站位或者菱形站位，前面一个柱式中锋。

〖陆〗、这三人全赛季一共打进31个入球，而进13球的卡雷卡也位列老马之后获得银靴。由于改打疯狂的343阵容，整季全队打进55球，比第二的AC米兰多出12球，可以说在进攻上那波利没有任何问题，球队不断踢出进3球以上的高比分赛事。

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