不会吧！这怎么可能？今天由我来给大家分享一些关于詹姆斯空中旋转技巧动作〖问几个篮球术语〗方面的知识吧、

1、篮球名词以及相关术语：扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

2、三不沾：没有碰到篮筐、篮板或者篮网的未命中的投篮，又叫篮外大空心。空接：一个球员起跳接到另一个球员的传球，并在落地之前完成扣篮或投篮。加罚一次：一个球员在投篮的时候被防守者犯规，该球投进了，同时球员获得一次站上罚球线投篮得一分的机会。

3、位置术语1号位是指控球后卫PG-PointGuard2号位是指得分后卫SG-ShootingGuard3号位是指小前锋SF-SmallForward4号位是指大前锋PF-PowerForward5号位是指中锋C-Center战术术语（1）小配合：两人之间的配合。

篮球训练的先后顺序是怎样的?

篮球训练的先后顺序是怎样的？投篮姿势训练：首先，训练正确的投篮姿势，包括站立姿势、手部姿势和投篮动作。运球姿势训练：接着，训练正确的运球姿势，包括手部动作和身体协调性。传球姿势训练：然后，训练正确的传球姿势，包括手部动作和传球技巧。

第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。同样，在身体的一侧前后运球。要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。

一般顺序是：先准备活动，可以做做游戏（一定是能跑开的游戏），既活动开了，也调动了气氛，然后做各种基本功的练习，比如全场运球，上篮，传球等等。

扣篮大赛十大经典(回顾NBA历史上最惊艳的扣篮瞬间)

〖壹〗、年扣篮大赛，卡特凭借着他的惊人才华，完成了一次蹦蹦跳跳扣篮。他在篮筐周围蹦蹦跳跳，然后将球扣入篮筐，这个扣篮被评为历史上最惊艳的扣篮之一。卡特反身飞身暴扣2000年扣篮大赛，卡特凭借着他的惊人才华，完成了一次反身飞身暴扣。他在空中旋转了180度，然后将球狠狠地扣进篮筐。

〖贰〗、.在1987年的扣篮大赛中，特伦斯·斯坦斯布里以一记自由女神扣赢得了人们的喝彩。斯巴德·韦伯在1986年的扣篮大赛上，以一记自助宴念雹弹地空接反身扣展现了他的创意和技巧。戴斯蒙德·梅森在2003年的扣篮大赛中，用一记胯下换手左手扣篮震惊了观众。

〖叁〗、卡特的“世纪一扣”（2000年扣篮大赛）：在那个扣篮大赛决赛的舞台上，卡特如同天外飞仙，空中转体260度的暴扣，不仅赢得了扣篮王的桂冠，更让观众心跳加速，留下了永恒的记忆。

〖肆〗、文斯·卡特是NBA历史上*有震撼力的扣篮者之一，他的飞人扣篮更是让人印象深刻。在2000年全明星扣篮大赛上，卡特展示了一次惊人的飞人扣篮，他从近距离起跳，然后将球控制在空中，最后将球扣进篮筐。这个扣篮需要球员具备极高的弹跳能力和身体控制能力。

〖伍〗、这是一个奇迹，他跳跃的不仅仅是天空的高度，还是历史不可超越的高度！TOP1迈克尔-乔丹迈克尔-乔丹，这个名字可以说是篮球的象征了！在NBA他是神一般的存在，他是每一个球员的偶像！飞人这个名称从他开始，既然他是神，他当然也是天空的神。他是NBA历史上第一个扣篮大赛双连冠。

〖陆〗、第九名：贾维尔麦基双手扣双框（2011）双手扣双框，也是非常有创意的扣篮，可想而知，这个扣篮动作难度非常大，不仅要精力集中，还要手眼协调，很难有球员做得到。

詹姆斯的投篮能力如何,为什么说他的得分主要靠突破?

〖壹〗、为什么说他的得分主要靠突破？詹姆斯突破也是家常便饭！内线突破，你要么足够灵活，把人晃的晕头撞向，把人足骨晃断都行，空中连续拉杆，360°旋转等等，或者你要么足够强壮，硬顶着人暴扣，肩膀上挂着几个人都不怕，加上詹姆斯喜欢亲自带球突破，和队友掩护，然后用身体撞击内线造成伤害。

〖贰〗、总的来说，詹姆斯很全面，每个位置都能打，每个位置都能打出名堂，但詹姆斯最强的武器也只有借挡拆靠身体硬吃对手。而这也是限制詹姆斯的一个原因，詹姆斯有技术，但称不上*，他之所以被称作联盟第一人，是因为他全面。

〖叁〗、*的得分能力：詹姆斯在篮下的得分效率极高，他的突破、上篮和扣篮都是他的标志性动作。在关键时刻，他能够站出来得分，他的绝杀球能力让对手感到恐惧，展现了他的大心脏。*的突破技巧：詹姆斯的突破一直是他的杀手锏。

〖肆〗、詹姆斯一直都是高效得分手的代名词，他的得分手段以突破为主，*的对抗能力，柔和的终结手感，让他在篮下有着比肩中锋的命中率。老詹生涯命中率在50%以上，表现非常出色。

〖伍〗、詹姆斯的突破能力几乎无人能当湖人队的詹姆斯突破得分能力太强，几乎没有人能够单防住他，他的身体天赋*，可以用身体轻松碾压防守队员，杀入篮下轻松得分，还有就是他突破分球的能力，串联了整个球队，打出了团队篮球的默契，这也是体现他统治力的一方面。

得分后卫,该怎么训练?

〖壹〗、进行体能训练篮球是强对抗运动，如果体能和身体素质不好，哪怕你有再好的手感和身体素质，别人贴身防守，你也会有相当的心理压力，这样对发挥是很不好的。每天3-5公里负重跑：这个要循序渐进，而不是一下子增加到自己都承受不了的地步。

〖贰〗、得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。

〖叁〗、脚下的一移动。运球的练习。投篮的练习。在打比赛的时候，一个出色的后卫，它的传球，视眼是非常宽广的。在场上一是不能紧张，不能乱咯阵脚。在队友有比你更好的得分位置的时候，你应该无私的把球传给队友。不能一味的打自私球，一个人是打不赢一只球队的。

〖肆〗、应该都练练空位投篮，跑位，接球投篮，还有增加出手的速度，个人突破，如果你的视野好的话也能练练突破分球，一个能突能投能传的分位是很难防守的。

〖伍〗、*的空位投篮技术。组织后卫应该有快速的出手速度，以及高命中的无人防守下的投篮，因为组织后卫的身高问题使得投篮出手要快，训练时应以此为准。良好的防守能力和意识。防守意识和防守的技术一样重要，一旦上了赛场，就要全心的思考去怎样防守，并且整场集中注意力。

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