神一般的三分球是怎样炼成的

整个过程最快只需要大约0.3秒。换句话说，如果一个跳投出手时间处在NBA平均水平的球员与库里同时投篮，那么当他的球堪堪离手时，库里的球已经离地3米多了。这种紧凑连贯的处理球的方式，使得库里成为联盟出手最快的投手之一。投射角度 除了快速出手，库里的三分球投射弧度也更高，投射角达到约50°。

三分球是由谁最开始提出的?

分球是起源于ABA的东西，在刚引进NBA时许多球员都有些抵触，认为这种街头篮球一般的东西不应出现在NBA这个闪耀的赛场上，但时至今日，3分球已经深入大家的心中，然后就是库里，这个3分球的代言人，超远3分绝杀雷霆。

答案是：在1979-80赛季，联盟正式加入了“三分球”规则。1980年的这天，拉里*伯德在底角命中了全明星赛历史上一记三分球。

三分投篮最早起源于美国的篮球联盟（ABL，1961-63年），后来被ABA（1967-76年）所采用，而NBA直到1979-80赛季才正式引入三分球机制，那时的三分投篮还只是“常规赛季的试验品”。

早在1933年，美国俄亥俄州蒂芬市一个叫赫尔曼·塞吉的人就提出了三分线的概念。当时的篮球运动只有两分球的规定，也就是说，在场上任何一点投篮命中都只能得两分。这样的规定导致大个子球员更愿意打篮下，因为篮下得手同样是两分而且还容易得多。

投篮球的正确手势应该怎么练?我因为受小时候的影响我投球的方式一般都是...

曲膝盖 篮球投篮时的正确手势是曲膝盖。这个手势的作用是让力量从脚底传到膝盖，然后通过屈曲膝盖将力量传递到目标，最后通过手臂和手的协调将球投出。这个手势的目的是为了让球员们能够准确、稳定地投球，从而提高得分效率。手肘伸直 篮球投篮时的正确手势是手肘伸直。

用力方法。是从踝关节向上一层一层用力上去的。刚开始的时候可能有点别扭，你练习的时候节奏放慢点。到最后是手腕拨球，指间向前上用力。如果姿势正确的话，球出手的时候，手臂的舒展应该达到最舒畅的地步，手腕有个下压的动作，这是很自然的过程，不需要刻意去强调。

托球手势 托球时，拇指对应左外沿，小指对应右外沿，可以形象的说“这两个手指就是炮架”，那么食指就是大炮，正对篮筐中心。出手手型 拇指跟小指对应篮筐两侧，食指对篮筐中心。出手完成之后，要确认手肘要高过眼睛，这个动作非常的重要，因为球飞行的轨迹如果越漂亮，那么球进篮框的几率就越大。

徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。 （2）不对球篮的投篮练习，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。 （3）正面定点投篮练习，投篮手法正确，中弧线，球向后旋。 （4）不同角度的投篮练习，投篮手法正确，体会投篮。 投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。

詹姆斯为何罚球差?

詹姆斯的罚球命中率不好，主要因为跟投篮姿势有关。可能是早期学习到的罚球姿势不太规范，导致詹姆斯形成了习惯，就不太好更改过来了。詹姆斯多次更改过他的投篮姿势，另外在热火时期，他还专门拜师雷阿伦，改变自己的罚球姿势，但效果不是显著。

除了詹姆斯，勇士队的主场比赛中，场边观众也会使用球员大头照这种手段来干扰对手罚球。在之前勇士队和骑士队的总决赛中，场边观众就准备了格林和库里怒吼的照片，从照片中看，格林和库里都是怒目圆睁，仿佛在大声嘶吼一般。罚球的球员看到这样的照片，估计心里的吓一跳。

詹姆斯的罚球命中率之所以会这么低，其实也是有原因的，首先詹姆斯作为目前联盟内比较顶尖的运动员，他在场上受到的包夹是比较多的，有时候甚至会有几个人来防守他，而在进攻端当中他也要消耗更多的体力，所以在罚球的时候命中率自然会有一些低。

我认为詹姆斯的绝杀球能力非常棒。他关键球能力差是因为基本都是通过队友帮助来完成关键球。其实从詹姆斯拿第一个冠军之前，他在关键时刻的运球能力还是有问题的。其实，如果你足够了解詹姆斯，而不是听人说说，就知道有一个事实很明显，他在职业生涯大多数绝杀都是接球投，很少有单打投篮。

然而，詹姆斯的罚球表现稍有不足，平均每场获得9次罚球机会却只投进7球，命中率约75%。詹姆斯的防守意识也非常出色。在比赛中，他常常能从后方飞身盖帽或断球后快攻扣篮，甚至自己抓下防守篮板后快速突破得分。

詹姆斯的里程碑之旅为何如此惨淡？詹姆斯在本场比赛上面一共有4次失误，并且罚球情况也不容乐观。勒布朗詹姆斯是NBA历史上面一位非常顶尖的巨星，他的出现让篮球这项运动获得了极大程度的推广。

有哪几种方法可以解决手肘外翻的问题?

1、如果儿童发生肘外翻，在矫正上可以采取保守治疗，可以进行中医传统手法进行矫正，长时间佩戴肘外翻矫正支具进行固定。如果成人发生肘外翻，多数需要采取手术治疗，可以在肱骨髁上进行楔形截骨，截骨术后需要采用钢板内固定术。

2、如果是软组织挛缩导致的肘外翻，只需要将挛缩的肌腱切断就可以矫正。

3、手臂力量不够。想象一下，如果力气不够，是不是会容易东倒西歪呀？手臂力量不足也会导致投篮时手肘外翻哦。所以呀，多做做俯卧撑、用臂力器练练手臂力量吧，让它们变得更强壮！投篮习惯不太自然。有时候，一些不太好的习惯会悄悄影响我们的动作。投篮时手肘外翻可能就是这样一个习惯。

4、把球放在你的额头正中处，左手抓球的侧面，右手抓球底部，这样你才能单手拨球，保证了你的手肘不偏离。3，出手后，你的手臂正对篮筐。。

5、这个动作我觉得一是利于快速出手二可以保持充分压腕。在跑出空位可以接球就投的时候也要记得压腕接球。这样就不用接球后再去修改动作，出手也就更快。4手肘外翻。这个问题我的观点是没有必要保证一定竖直。NBA的巨星中我认为只有乔老爷子是基本不外翻的。其他巨星都有不同程度的外翻。

库里打比赛嘴里吃的是什么

1、一种就是牙套，以库里为代表。我们在比赛的间隙经常可以看到库里在嚼牙套，当然了这是他个人的一个习惯。其他运动员有时候也会嚼只不过没有库里这么明显，他们戴牙套的目的就是为了保护牙齿，在对抗激烈的球场上你永远不知道下一秒会发生什么，所以要保护自己的牙齿。

2、库里打比赛嘴里吃的是防护牙托。由于运动而造成牙外伤的人数逐年递增，即便是进行非接触式运动时牙齿也可能受到受伤，比如体操和滑冰。因此，无论运动本身是否需要身体接触，无论成年人还是儿童，在做运动时最好戴上防护牙托。

3、库里打比赛嘴里咬的是牙套。提及库里，人们总会难免想起他的牙套，毕竟，当库里罚球时，他常常会吐出牙套，然后用牙齿咬住牙套的一端。这一标志性动作，也被不少球迷效仿。库里戴牙套的历史已经有10年了。

4、经常观看比赛的球迷朋友多多少少对库里的小癖好肯定有所了解，那就是他喜欢在场上嚼自己的牙套了。一般来说，NBA球员为了在激烈对抗的比赛中保护自己的牙齿会在嘴里含一个牙套，但是库里则将牙套玩出了花活，当作口香糖放在嘴里嚼来嚼去，看上去十分的搞笑。

5、是牙套。牙套是一种保护性的牙科装置，可以保护牙齿免受伤害，同时也可以帮助矫正牙齿的排列和咬合关系。库里在比赛和训练中都会嚼牙套，是为了增加咬合力，提高投篮的稳定性和准确性，同时用来释放压力，使自己保持冷静和专注。

6、是牙套，起保护牙齿作用。NBA很多球员都有带。