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小学足球队传接球训练〖足球传接球时要注意的地方〗

真是太出乎意料了!今天由我来给大家分享一些关于小学足球队传接球训练〖足球传接球时要注意的地方〗方面的知识吧、

1、向左传球时,传球脚脚内侧对正出球方向,由右向左侧摆,用推送或敲击动作将球传出。向右传球时,以支撑脚前脚掌为轴,身体向右扭转,使传球脚内侧对正出球方向推送球。接球:脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。

2、用这种方法接球时,也可在触球时使球产生旋转以达到接好球的目的,但应注意球的旋转并及时加以调整。(3)脚内侧接空中球:根据来球的速度及运行轨迹,及时移动到位。

3、相隔10-15米摆两个标志物,共8组,每个标志桶前面一名队员。一名队员传球给对面的队员,该队员用脚底、脚内侧、脚外侧等部位进行停球。两只***替做,同时体会。

4、站姿:接球者应该站立平稳,双脚略微分开,身体稍微向前倾斜。脚部:接球者用内侧脚掌接住球,脚部应该放松并且稍微向外侧旋转,以便更好地控制球的方向和力度。视线:接球者的视线应该紧盯着球,尽量避免看向其他地方,否则会影响接球的准确性。

5、足球脚内侧传接球的动作要领有跑动中击球,注意击球的部位。跑动中击球:踢定位球时应先助跑(为了增加力量)。支撑脚落地时足尖应与出球方向保持一致,距球15厘米左右,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡。

6、注:当向内侧或向外侧变向处理球时,应当事先做好变向的准备,并开始调整脚的方向,随后变向移动。应当学会选择一点作为目标,传球时要考虑到球的变向,这些经验只能从练习中获得。

7岁年龄段足球适合传接球的训练吗

〖壹〗、停不好,接不好,再传出去的球质量就更差了;相反,如果孩子在传接球训练中,与队友积极沟通,脚下随着预判球的方向不停移动,做好随时接球的准备,掌握好停球的方向和距离后,再传出去的球质量就会越来越好。

〖贰〗、脚背踢球传给同伴,同伴用脚外侧停球,并将球停在可以用停球脚脚背直接踢球的位置,将球传回。练习形式同上,踢球时身体后仰,将球传起,同伴可以用身体的任何部位接控球,然后将球传回。

〖叁〗、基本的传接球技术练好就行,关键是培养他们的兴趣。

小学足球训练计划及内容

培养学生对足球的热爱。提高学生的反应灵敏性和身体素质。(二)身体训练的主要内容进行徒手操。以跑步为主的身体训练1)慢跑:15米X2,指导学生正确的跑姿。2)快跑:10米×15米×2,强调跑姿的准确性。3)曲线跑:培养学生的灵活性。4)自由跳:培养学生的后蹬技巧。

技术训练:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球等。综合技术训练:一对二对三对二攻守,二三人跑动中传接球配合等。训练分段A方案:培养低年级学生对足球的兴趣,基本技术和战术思想。B方案:提高高年级学生的兴趣和爱好,技术定型,实用比赛技巧转化。

训练计划增强学生对足球的兴趣和热情。继续让学生熟悉球感并提高控球技能。教授并让学生掌握比赛中的关键技术:带球、传球、接球、射门以及头球技术。

小学体育足球训练计划【1】小学足球队正式成立,为了促进校足球队健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,现就宏大希望小学足球队训练比赛拟定以下计划。

训练作风方面:严格的组织纪律性和训练自觉性。比赛作风方面:培养良好的体育道德作风和勇猛顽强的踢球作风。全面提高队员的基本技术98—99年龄段(校足球队一线):提高队员的传接球速度。提高队员的防守能力。提高队员运控球的保险系数

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