一千米奥运**记录是多少?

1、分11秒96！男子1000米2分11秒96的世界纪录是由肯尼亚运动员诺阿·恩盖尼于1999年9月5日在意大利的列蒂创造的，打破了英国*中长跑运动员塞巴斯蒂安·科在1981年7月11日创造的2分12秒18的原世界纪录。

5000米赛跑历届*

以下是历届5000米赛跑的奥运*记录：2004年雅典奥运会，男子5000米*是摩洛哥的Hicham El Guerrouj，奥运纪录为130559，世界纪录为123735，他代表国家/地区获得了*。2000年悉尼奥运会上，埃塞俄比亚选手WOLDE， Millon 米隆·沃尔德在该项目中夺魁，成绩同样为130559，刷新了世界纪录。

2000年悉尼奥运会，埃塞俄比亚的WOLDE， Millon 米隆·沃尔德在男子5000米项目上夺冠，成绩为13分05秒59，这一成绩刷新了世界纪录。 在1996年亚特兰大奥运会上，布隆迪的NIYONGABO， Venuste 维努斯特·尼扬加伯获得了*，但奥运纪录和世界纪录保持不变。

男子5000m世界纪录：12分37秒35。长跑*格布雷西拉希耶：埃塞俄比亚人，1998年6月13日在芬兰赫尔辛基创造了男子5000米新的世界纪录，成绩为12分39秒36，多次获得5000米和10000米的*。

年6月1日，埃塞俄比亚的另一位杰出选手贝克勒，在荷兰东部亨格罗举行的一场国际赛事中，以12分37秒35的成绩，成功打破了格布雷西拉希耶的5000米世界纪录。这个新的纪录，标志着男子5000米历史的又一次飞跃，它象征着长跑运动的不断进步和运动员们的不懈努力。

普通人以基普乔格的配速跑,能坚持几分钟?

总的来说，普通人在256配速下，可能只能维持17秒到3分钟不等的跑动时间，这取决于个人的体能和训练程度。不过，即使是这样的挑战，也鼓励我们向更高目标迈进，因为每一步的努力，都可能带来意想不到的收获。

一般来说，能够坚持基普乔格配速的人很少，这需要在长时间内保持高速奔跑的能力。对于一般人来说，能够坚持这样的配速可能只有几分钟到十几分钟，具体取决于个人的体能和跑步经验。如果想要提高自己的耐力，可以通过长时间的锻炼和逐渐提高配速的方法来提高。

基普乔格的身高为1米67，体重则维持在52公斤。 在马拉松比赛中，他的步频通常保持在188至192步每分钟，在*状态下，他能够以每公里2分50秒的速度稳定前进，此时他的步幅可达188厘米，步幅与身高的比例超过12。

五公里的世界纪录是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）在2018年柏林马拉松上创造的，他的成绩是1小时1分39秒，这意味着平均每公里跑进2分50秒。

基普乔格的配速意味着他每100米只需17秒，虽然听起来并不快，但尝试一下你会发现，保持17秒跑100米的速度持续跑500米并不容易。而基普乔格需要在整个马拉松过程中，以这个速度跑完420个100米，也就是说，他全程都在冲刺。

以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。2019年10月12日，维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格跑出了1小时59分40秒的成绩，最终成绩不会得到国际田联的官方认可。