科比三分球最高命中数
科比在其整个职业生涯里并不以三分球见长,但这不代表这他不会投三分,科比职业生涯常规赛三分球命中率为39%,季后赛三分球命中率为33%。
科比三分投篮训练方法
上身保持正直,右手托住球的下后半部分,左手辅助,将球举到右眼前额位置。科比特别强调,右前臂要尽量往里收,不要往外拐,最好保持一条直线,这样可以确保投篮时的准确性和力量。此时,上臂与前臂基本成90度,前臂与手腕基本成90度,这样的角度有助于投篮时的协调性和稳定性。
练习方法如下:膝盖弯曲后迅速蹬地,蹬地之后的反作用上升力,腿部发力向上,用腰(也叫核心躯干)把力量传导到背部和上臂,同时上臂迅速借力向前上方伸展小臂,完成投篮动作,手腕和手指做方向控制并微调。
投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子,还有手肘的方向应和篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了,刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球,平时多做一个动作,“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。
科比的训练方法以其严苛和系统性闻名,被称为“666训练法”。每周六天,每天长达六小时,六个阶段的训练构成了一天的训练计划。
科比在北京奥运会的数据(每场详细的)?
科比在2008年奥运会上的数据为:出战8场,总共得到120分,抢下22个篮板,送出17次助攻,投篮104次,投篮命中率为40%,三分球命中率为30%。科比在2008年北京奥运会上,作为美国男篮梦八队的核心球员之一,他的表现可圈可点。
科比在2008年北京奥运会上的数据表现出色,他场均贡献15分、8个篮板、1次助攻和1次抢断。科比作为美国男篮梦八队的主力队员,在2008年北京奥运会期间展现了极高的竞技水平。他凭借出色的得分能力和丰富的比赛经验,多次在关键时刻为球队贡献重要得分。
科比08年奥运会数据为:场均15分,8个篮板,1次助攻,投篮命中率42%,三分球命中率31%,罚球命中率90%。科比在2008年北京奥运会上的表现引人瞩目。作为美国男篮梦八队的领军人物之一,科比不仅在球场上展现了出色的技巧和领导力,还在数据上留下了深刻的印记。
年8月24日,北京奥运会男篮决赛在五棵松篮球馆进行。美国男篮梦八最终以118-107击败2006年的世锦赛冠军西班牙,成功完成救赎使命,在时隔八年之后重新夺得世界大赛的金牌。