中国有马拉松运动员吗

1、国家马拉松运动员中，我们熟知的名字包括杨绍辉、董国建、彭建华、何杰、仁青东知布、张德顺、李芷萱、白丽等。这些运动员在国内外的马拉松赛事中屡获佳绩，为中国赢得了荣誉。马拉松运动在中国的普及程度非常高，每年都有大量的爱好者参与各种马拉松比赛。

马拉松等级划分

马拉松运动员根据全程4195公里分为五个成绩等级。国际级运动健将的男子成绩标准为2小时13分钟，女子为2小时34分钟。达到运动健将水平的男子成绩为2小时20分钟，女子为2小时40分钟。一级运动员的男子成绩标准为2小时34分钟，女子为3小时19分钟。

马拉松跑者如何分级？ 第十级（散步级）：完成半程马拉松的时间在2小时30分至3小时之间。虽然属于散步级别，但至少是走跑结合完成比赛，或者快步走完了马拉松。 第九级（业余新手级）：完成半程马拉松的时间在2小时6分至2小时30分之间。刚刚找到跑步的感觉，跑起来完赛的感觉也不错。

国内马拉松赛事按级别划分，共分为A类、B类、C类三个等级。 A类赛事代表了国际黄金标准，涵盖了奥运会、世界田径锦标赛等顶级国际赛事。这类比赛对参赛者的成绩和资格要求极为严格。 B类赛事遵循国际银牌标准，包括了柏林、鹿特丹、东京等国际知名马拉松赛事。

马拉松等级评定标准：男子一级2小时32分，二级2小时52分，三级3小时02分；女子一级3小时10分，二级3小时22分，三级3小时35分。

马拉松运动员的等级标准分为一级、二级和三级，这些标准是根据国家体育总局发布的《运动员技术等级管理办法》和《运动员技术等级标准》来确定的。自2021年7月1日起实施的最新标准对马拉松运动员的技术等级进行了修订。

马拉松运动员一二三级标准

1、- 一级运动员：男子马拉松完赛时间在2小时34分钟以内，女子在3小时19分钟以内。- 二级运动员：男子马拉松完赛时间在3小时10分钟以内，女子在3小时50分钟以内。- 三级运动员：男子马拉松完赛时间在4小时以内，女子在4小时20分钟以内。

2、一级运动员： 在可以授予运动健将及以上称号的比赛中达到规定的成绩标准。 在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办，以及与其他单位共同主办的比赛中达到规定的成绩标准（马拉松项目除外）。

3、马拉松等级评定标准规定，男子一级运动员需在2小时32分内完成比赛，二级为2小时52分，三级为3小时02分。 女子一级运动员的完成时间为3小时10分，二级为3小时22分，三级为3小时35分。 根据国家体育总局2021年7月1日起实施的最新《运动员技术等级标准》，马拉松运动员等级标准有所提升。

4、到目前为止，马拉松运动员根据全程42点195km分为五个成绩标准。国际级运动健将上男子时间为2个小时13分钟，女子为2小时34分钟。运动健将水平为男子2小时20分钟，女子为2小时40分钟。一级运动员为男子2小时34分钟，女子为3小时19分钟。

5、马拉松国家等级标准由中国田径协会制定，用以评估马拉松运动员的竞技状态。该标准依据运动员在马拉松赛事中的成绩，将其分为国际级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员以及三级运动员，级别依次降低。 国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。

马拉松国家健将评定标准

1、国际级运动健将：男子马拉松成绩需在2小时13分钟以内，女子成绩在2小时30分钟以内。 运动健将：男子成绩在2小时20分钟以内，女子成绩在2小时40分钟以内。 一级运动员：男子成绩在2小时25分钟以内，女子成绩在2小时45分钟以内。

2、国际级运动健将：在国际重大赛事，如奥运会、世界田径锦标赛等取得卓越成绩的运动员。例如，男子马拉松国际级运动健将成绩标准为2小时12分50秒以内。 运动健将：在国内或国际赛事中表现出色的运动员。他们的成绩虽未达到国际级运动健将的标准，但仍具有相当高的水平。

3、马拉松国家健将评定标准主要包括两个方面：成绩标准和综合素质标准。首先，成绩标准是评定马拉松国家健将的硬性指标。根据体育总局印发的《运动员技术等级标准》，马拉松国际健将的成绩标准是：男子2小时13分00秒，女子2小时34分00秒。

4、- 国家健将：2小时40分钟以内 - 一级运动员：3小时10分钟以内 - 二级运动员：3小时22分钟以内 - 三级运动员：3小时35分钟以内 对于大众跑者而言，能够在6小时内完成全程马拉松已属不易，这一成绩相当于平均配速8分32秒，即7公里每小时。

5、对于男子马拉松选手而言，要达到国际级运动健将的标准，必须在规定的赛事中完成比赛且成绩在2小时12分50秒以内。运动健将的标准则是2小时19分20秒以内，一级运动员为2小时31分10秒以内，二级运动员为2小时51分30秒以内，三级运动员则需要在3小时以内完成比赛。

6、国际级运动健将和运动健将的马拉松标准不变，一级、二级、三级的标准有所提升。 男子选手的一级标准由原来的2小时34分提升到了2小时32分，二级由3小时10分提升到了2小时52分，三级由4小时提升到了3小时02分。

能跑下来全马拉松的人有多强?

实际上，保持这样的速度跑完全程马拉松对身体的压力非常大。以2019年的数据为例，中国能够完成全程马拉松的跑者仅有22万人，占全国人口的0.01%。 对于跑步高手来说，6小时内完成全程马拉松或许并不出色，但对于普通跑者来说，这已经是非常了不起的成就。

专家建议，一般业务爱好者一年内参加不超过三次全程马拉松为宜。全程马拉松存在风险，坚持参与需要谨慎。

能够常年坚持训练的人，其心脏和肺部功能往往比常人强。马拉松跑者通常拥有发达的腿部肌肉和强大的腰腹力量。 马拉松跑者通常具有很好的意志力。即使是专业的选手，在跑到三十公里后也会感到非常疲劳。 马拉松对许多人来说，不仅仅是一项运动。

马拉松跑者遵守规则够踏实。在各行各业，都有想走捷径的人，你学习了十多年，他花几沓钞票就顶替你的位置；你考研备战一年多，他后面有人就挤掉了你……而马拉松，是公平的。你行就是行，不行就是不行，真正有付出就会有收获。

小时以内的是普通人，4小时30分以内是较好的普通人，4小时以内的是牛人，3小时30以内的是精英，3小时以内专业，2小时30以内的人是健将，2小时10分左右的是黑人。。