科比传承欧文教学〖欧文同手同脚上篮是怎么做的〗

不可思议！这怎么可能发生？今天由我来给大家分享一些关于科比传承欧文教学〖欧文同手同脚上篮是怎么做的〗方面的知识吧、

1、同手同脚的上篮动作，通常在身体保持平衡的情况下更容易完成。科比在比赛中经常会根据对手的防守和自己的位置，灵活地选择同手同脚或是其他上篮方式。这样的灵活性使得他能够在各种情况下都能保持高效和精准的得分能力。欧文和康利等球员也经常采用这种上篮方式。

2、顺拐上篮，还可以称为同手同脚上篮或者错步上篮。在NBA球星中，欧文就经常使用这个动作，他可以用任意脚起跳，用任意一只手上篮，这个动作在禁区内的得分效率非常高，让大个子队员无法预料你的出手时机。

3、同手同脚上篮的节奏与普通上篮不同，在合球迈第一步后直接起跳上篮，这会让防守人很难选择封盖时机。起跳上篮后左腿提膝抬起，左手挡在侧面，相当于用身体另一侧作为屏障隔开防守人。跳起后右手尽量伸直出手，以保证身体发力舒展。勾手上篮突破后如果没有过掉防守人，可以用最无解的大招，勾手上篮。

〖壹〗、威少吧科比说威少是最像他的我找找文章——众所周知，科比拥有极强的斗志，当被问及谁将成为他的接班人时，科比表示，雷霆后卫威斯布鲁克与自己很相似。

〖贰〗、欧文是在总决赛舞台上证明过自己的球员，也是当之无愧的巨星。在2017年的时候，欧文就像年轻时候的科比一样，渴望独自领导一支球队，他的骨子里的确有着曼巴风骨。不过在凯尔特人打了2年之后，欧文却遇到了越来越多的质疑。

〖叁〗、德罗赞是现役球员中最具传统得分后卫特点的球员之一。他的低位技术深受科比影响，德罗赞曾公开表示他的低位技术全是模仿科比而来。科比的低位技术不输给传统大个子，德罗赞的成功在很大程度上归功于科比的技艺。凯里·欧文在前往凯尔特人队之前，欧文曾向科比寻求建议。

欧文和科比在篮球界建立了深厚的友谊，同时也是师徒关系。欧文对科比抱有极大的敬意，并渴望在球场上与这位前辈对决。他们在NBA赛场上多次交手，也曾一同参加美国国家队的训练营。在训练营期间，欧文向科比发起了挑战，而科比则以幽默的方式回应了他。

欧文和科比既是好友也是学生和老师的关系。欧文一直很崇拜科比，渴望挑战他。他们在NBA多次交手，一起参加过美国国家队的训练营。当时欧文也向科比发出了挑战，还被科比调侃。两人私交深厚，科比的去世对欧文也是一个非常沉重的打击。

欧文再厉害，也是科比的后辈，科比作为一个要强的人，一个后辈向自己发出挑战，其内心会有一个正常的抵触感。科比一般不会在正式比赛以外和另一个NBA球员进行单挑这种事，篮球对他来说是职业，在球场上打赢对手是体现自己的业务能力，但是除此以外，他们并不需要像中学生那样靠球技来满足自己的虚荣心。

〖壹〗、三步上篮教学右手三步上篮：从距离篮筐约3至4米的位置开始，偏向右侧出发。用右手控制球并向篮筐方向推进，最后一步用左脚迈出，并准备起跳。在此过程中，左手保持在球前方，右手放在球的后方底部。左脚发力跳起，眼睛注视篮筐，右手将球向上投出。

〖贰〗、篮球三步上篮口诀：一大二小三起跳一大：就是说三步上篮的第一步要跨的大，第一步跨的大主要是为了拉开和防守球员之间的距离，当大家同时起跳的时候，第一步如果跨的大，防守者想要从后面盖到你，必须跳的比你更高、更远。二小：就是说第二步要跨的小。这主要是为“三高跳”做准备的。

〖叁〗、步骤一：起跳后接球，单脚落地确定中枢脚。分为两种情况：一是运球后跳起接球，二是接住传球后跳起。其中，运球后上篮和接球后上篮都需要在单脚落地时确定中枢脚。步骤二：起跳后，非中枢脚落地。在此步骤中，要注意只有非中枢脚落地，中枢脚不得再次着地。

〖肆〗、第一步，运球后跳起接球，双脚离地后单脚落地。此时，落地的脚作为中枢脚。第二步，跳起后，非中枢脚落地。第三步，再次跳起，非中枢脚离开地面，并在球出手后落回地面。低手上篮的步骤如下：在快攻结束阶段，快下队员接球后从中路快速运球至弧顶附近。

〖伍〗、教材分析：三步上篮是篮球基础技术之一，对于其他技术学习有衔接作用，掌握它为篮球进攻技术打下基础。学情分析：授课对象为初二（7）班，共67人，大部分喜爱篮球，积极性高，但技术知识了解较少。本课复习运球技术，通过比赛巩固，学习三步上篮，采用分层次教学，提高兴趣。

〖陆〗、右手持球三步上篮技术要领：站在离篮框约三米或者四米的前方稍偏右处开始练习，用右手单手朝篮框方向向前运球。最后一步用左脚踏出并准备起跳。跨最后一步时，用双手抱球，此时左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部。左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近要将球送至的方向。

〖壹〗、现在来看，只有安东尼、伦纳德、德罗赞的后仰跳投姿势最接近科比了，莱昂纳德背转身流畅无匹，干干净净就甩掉了对手的防守，再翻身后仰，滞空收腰，弹腿出手，活脱脱一个慢动作卡帧版的乔丹，卡哇伊的身体条件，也是新生一代中最适合走“美如画”路线的，长手长脚，身材健硕，蜂腰猿臂。

〖贰〗、德罗赞是一个生不逢时的悲情英雄，他是这个时代最后一位传统后卫。在他身上，我们看到了当年后仰跳投美如画科比布莱恩特的影子，他也被誉为科比布莱恩特的传人。

〖叁〗、科比作为NBA历史上最全能的球员之一，虽然已经退役，但联盟中仍流传着他的传说。科比美如画的后仰跳投，独步联盟的中距离投篮，在NBA休赛期，很多NBA球员都拜师科比。特雷杨，威斯布鲁克，塔图姆也都向科比学习过。特雷杨作为2018年的5号秀，拥有一颗极其争强好胜的心。

〖肆〗、科比布莱恩特，最接近神的男人，打球美如画，进攻没有盲区，防守没有漏洞，五座总冠军是对其最好的回馈。既有美如画的后仰跳投，又有不服输的曼巴精神，而如今科比退役了，美好只限于曾经，我们不必扼腕叹息，毕竟曾经辉煌过，英雄也有落幕的时候，那么现役有哪些人最像科比呢？我们一起来看看。

〖伍〗、后仰跳投是乔丹的标志性动作之一，毫不夸张地说，正是乔丹的存在，后仰跳投才得以在联盟流行起来。而科比也将后仰跳投使用得炉火纯青，还被人们赞为美如画，其动作更是充满了乔丹的影子。要是把两人的头给蒙住，估计都没人分得出来谁是谁。

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