真的假的？今天由我来给大家分享一些关于女子跑步一万米*多少秒〖一万米国家一二三级运动员标准〗方面的知识吧、

1、男子10000米的运动员等级标准明确，从*到*依次为：运动健将需在29分45秒内完成，一级运动员需在30分50秒内完成，二级运动员需在34分内完成，三级运动员则需在37分钟内完成。在跑步过程中，双脚的落地要轻快，避免过重的“下脚”，这会增加骨骼负担。

2、级运动员的标准则是入门级别。在男子组，一万米的完成时间一般要求在40分钟以内，这为更多热爱长跑的人提供了参与竞技的机会。三级运动员可能没有经过特别专业的训练，但他们通过自身的努力和练习，在长跑中也能取得不错的成绩。

3、男子10000米的运动员等级标准如下：国际级运动健将需在28分19秒内完成；运动健将需在29分45秒内完成；一级运动员需在30分50秒内完成；二级运动员需在34分00秒内完成；三级运动员需在37分00秒内完成。对于普通人而言，完成10000米需要50至60分钟。

4、在大学生长跑领域，非体育专业的男生10000米成绩普遍低于专业运动员的标准。一级运动员在男子10000米项目中的成绩要求为30分50秒，而二级和三级运动员的成绩要求分别为34分和37分40秒。可见，要达到一级运动员的水平，成绩需要大幅度提高。

5、一万米35分钟是国家三级运动员水平。一万米国家二级运动员标准是34分钟，三级是37分钟。一万米跑35分钟是非常好的成绩。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。普通人员40到50分钟多分钟应该是合格标准，国家二级男子运动员34分钟，女子运动员42分钟，普通人员肯定无法和国家二级运动员相提并论。

6、在400米标准操场上跑一万米，即完成10公里的长度。

女子万米亚洲纪录是多少

〖壹〗、女子万米亚洲纪录是29分31秒78。现代田径比赛中，10000米是一项非常具有挑战性的赛事，也是长跑项目中观赏性*的一个。世界纪录保持者是埃塞俄比亚选手吉迪，她在2021年创造了惊人的29分01秒03的成绩。亚洲纪录由中国选手王军霞保持，她在1993年跑出了29分31秒78的成绩。

〖贰〗、王军霞，一位在国际田径赛场上闪耀的中国女将，以其卓越的表现，为中国田径书写了新的篇章。她以29分31秒78的成绩，刷新了女子万米世界纪录，这一壮举不仅刷新了时间的界限，更是在世界田径史留下了深刻的烙印。

〖叁〗、北京时间6月9日凌晨，就在荷兰名将28岁的西凡-哈桑在荷兰亨格罗赛上跑出女子万米29分06秒82的新世界纪录后两天，23岁的埃塞俄比亚名将莱特森贝特-吉迪，在同一条跑道上跑出29分01秒03，创造新的该项目世界纪录。目前王军霞在1993年全运会上创造的的29分31秒78排名从该项目历史第一下降到第四位。

〖肆〗、她成绩可排名亚洲女子万米历史第十位、日本历史第二位，在日本仅次于新谷仁美去年跑出的日本现全国纪录。该成绩也是日本的学生新记录、日本U20全国纪录，可排名世界U20史上第五位。明年的尤金世锦赛，女子万米达标线是31分25秒，不破圣衣来就此也拿到世锦赛参赛资格。

〖伍〗、曲云霞在1991年亚洲田径锦标赛上，以2分04秒65的成绩获得800米*，并以4分26秒01的成绩赢得1500米*。同年，她在第16届世界大学生运动会上，以4分07秒7的成绩打破1500米亚洲纪录并获得*。王军霞是中国女子田径队的杰出成员，也是奥运*得主。

〖陆〗、女子10000米竞走的世界纪录是1990年7月24日前苏联选手雷斯基娜在西雅图创造的41分56秒21。男女20公里竞走分别于1956年墨尔本奥运会、2000年悉尼奥运会成为奥运会正式比赛项目。1984年5月5日，墨西哥选手坎托在卑尔根创造了1小时18分40秒的20公里世界*成绩。

一万米35分钟什么水平

〖壹〗、一万米35分钟是国家三级运动员水平。一万米国家二级运动员标准是34分钟，三级是37分钟。一万米跑35分钟是非常好的成绩。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。普通人员40到50分钟多分钟应该是合格标准，国家二级男子运动员34分钟，女子运动员42分钟，普通人员肯定无法和国家二级运动员相提并论。

〖贰〗、二级运动员的标准则相对适中。在男子组，通常要求一万米的完成时间在35分钟以内，这仍然是一个相当具有挑战性的目标。二级运动员在长跑中表现出良好的耐力和技术水平，他们通常是经过一定专业训练，并在比赛中能够稳定发挥的选手。

〖叁〗、-国际田径联合会认证的*女子长跑选手通常需要在10000米比赛中跑出32分钟以内的成绩。-在奥运会、世锦赛等大型国际比赛中，女子10000米健将运动员的标准通常要在31分钟30秒左右。-在一些国家或地区的全国或地区性比赛中，女子10000米健将运动员的标准通常会稍低一些，大约在35分钟左右。

话说,里约女子一万米世界纪录是29分17秒。那请问部队里五公里是要求多少...

〖壹〗、普通大学生没有达标要求，部队只要求5000米，时间是23分30。部队的5000米，术语是徒手或武装5公里越野。徒手越野21分*、23分良好、27分及格；武装越野23分*、27分良好、30分及格（分是指分钟）。集体5公里越野是取最后一名的成绩为准。

〖贰〗、在2016年里约奥运会女子一万米比赛中，来自埃塞俄比亚的24岁选手阿亚纳（AlmazAyana）以29分17秒45的成绩夺冠，将原世界纪录大幅缩短14秒，这一成就令人瞩目。8月12日，女子一万米决赛在里约奥林匹克体育馆举行，比赛过程精彩纷呈。

〖叁〗、在一万米比赛中跑出30分钟的成绩，对于业余跑步运动员来说，已经是一个非常出色的水平。30分钟意味着每公里配速为2分30秒，这个速度非常接近国际健将水平，对于大部分业余运动员来说，要达到这个速度需要付出大量的艰苦的训练。

〖肆〗、一万米世界纪录，男子为26分11秒00，女子为29分17秒45。关于一万米世界纪录，我们首先需要明确的是，这一纪录分为男子和女子两个类别。

〖伍〗、女子方面，王军霞的29分31秒78至今仍是中国女子10000米的国家记录。总结来说，女子一万米的世界纪录和国家记录分别为29分31秒78（王军霞，1993年，北京）和26分17秒53（肯贝克勒，2005年，布鲁塞尔），而中国男子的国家记录则为28分10秒08（董江民，1995年，南京）。

〖陆〗、里约奥运会田径比赛昨天开局很猛，第一天的女子万米比赛，就为观众奉献大餐。埃塞俄比亚选手阿亚纳以29分17秒45，打破了王军霞保持了23年的世界纪录。在西班牙瓦伦西亚进行的一场比赛中，乌干达选手切普特盖和埃塞俄比亚选手吉迪双双打破世界纪录。切普特盖以26分11秒00打破男子10000米世界纪录。

一万米世界纪录是多少

〖壹〗、截至2023年，男子10000米世界纪录是26分11秒00，女子10000米世界纪录是29分01秒03。

〖贰〗、一万米世界纪录是：2小时2分9秒。这一纪录是由埃塞俄比亚选手凯内尼萨·贝克勒于斯德哥尔摩田径锦标赛中创造出来的成绩。随着人类对体育竞赛的深入研究和训练方法的不断改进，这个纪录一直在被刷新和突破。下面详细介绍这一纪录的相关信息。首先，一万米赛跑是一项考验速度和耐力的长距离比赛项目。

〖叁〗、一万米世界纪录，男子为26分11秒00，女子为29分17秒45。关于一万米世界纪录，我们首先需要明确的是，这一纪录分为男子和女子两个类别。

〖肆〗、总结来说，女子一万米的世界纪录和国家记录分别为29分31秒78（王军霞，1993年，北京）和26分17秒53（肯贝克勒，2005年，布鲁塞尔），而中国男子的国家记录则为28分10秒08（董江民，1995年，南京）。

〖伍〗、一万米世界纪录是26分11秒00。这一纪录由乌干达的切普特盖在2020年10月8日于西班牙巴伦西亚创造。这一成就不仅刷新了此前的世界纪录，更展示了人类耐力和速度的极限。切普特盖作为近年来中长跑领域的新星，以其出色的表现和不断刷新的纪录，成为了该项目的代表人物。

〖陆〗、一万米世界纪录是26分11秒00。这一纪录是由乌干达长跑名将约书亚切普特盖在2020年8月的瓦伦西亚世界田径锦标赛上创造的。这一壮举不仅打破了尘封多年的世界纪录，也展现了人类长跑能力的极限。

一万米30分钟什么水平

〖壹〗、在一万米比赛中跑出30分钟的成绩，对于业余跑步运动员来说，已经是一个非常出色的水平。30分钟意味着每公里配速为2分30秒，这个速度非常接近国际健将水平，对于大部分业余运动员来说，要达到这个速度需要付出大量的艰苦的训练。

〖贰〗、一级运动员是*别的标准。在男子组，一级运动员的一万米成绩通常需要在30分钟以内完成。这个标准非常高，要求运动员具备出色的耐力、速度和跑步技巧。能够在如此长距离的比赛中保持高速并且稳定的状态，是专业运动员经过长时间系统训练和严格竞技要求的体现。

〖叁〗、分钟、37分钟。对于男子运动员来说，一级运动员标准是34分钟内完成一万米比赛。这需要运动员具备出色的耐力和速度控制能力。他们需要在比赛中保持一定的步频和呼吸节奏，同时根据对手的情况调整自己的速度，确保在比赛结束时达到一级运动员的标准。

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