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2025年2月 第1201页

如何拉杆上篮(科比换手拉杆上篮技巧教学)

拉杆 

如何拉杆上篮 拉杆上篮,通俗一点说,就是上篮的时候,在空中将身体收缩,躲开对方的封盖后再上篮,整个过程要在落地之前完成。拉杆上篮,首先需要非常好的腰腹力量,其次...

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