跑步对肾的好处 坚持慢跑能够增强心肺功能，提高了肌肉的力量。跑步时能够让下肢得到训练，胯部和腿部的气会运输到腰腹部，从而达到了补肾气的功效，缓解腰酸背痛的问题。...

体坛信息 |体育视界 2025-03-17 阅读(12)

为什么横琴人寿能举办马拉松活动呢 1、举办马拉松活动不仅可以传递公司的文化理念和价值观，更可以利用活动吸引大量关注度和流量，进而极大地推进公司品牌、产品和服务的...

体坛信息 |九老师解读 2025-03-16 阅读(21)

南京江岛半程马拉松成绩证书怎么下载 首先，打开微信应用程序，进入公众号搜索界面，输入“建邺播报”进行搜索。关注成功后，发送消息关键词“江岛半马照片”，随即点击弹...

体坛信息 |小马说球 2025-03-16 阅读(22)

半程马拉松有什么规则么? 半程马拉松路程长度是20975公里，或11英里。四分马拉松全程距离105425米（全程马拉松长度的1/4）。比赛规则 在马拉松赛中，比...

体坛信息 |迪速体育 2025-03-15 阅读(15)

哇塞！今天由我来给大家分享一些关于武汉马拉松全程多远〖武汉马拉松三个项目〗方面的知识吧、 1、武汉马拉松设有三个项目，分别是全程马拉松（4195公里）、半程马拉...

体坛信息 |九老师解读 2025-03-15 阅读(23)

不可思议！今天由我来给大家分享一些关于上海冠军联赛田径2023〖上海国际马拉松2023年比赛时间〗方面的知识吧、 1、上海国际马拉松2023年比赛时间11月26...

体坛信息 |小帅评球 2025-03-14 阅读(15)

2021北京马拉松比赛时间表 2021年北京马拉松起点设在天安门广场，终点位于奥林匹克森林公园南门景观大道。 北京马拉松于2021年5月18日至10月8日在北京...

体坛信息 |赛事 2025-03-13 阅读(16)

不会吧！今天由我来给大家分享一些关于六盘水马拉松全马第一名时间〖全马一二三级运动员标准〗方面的知识吧、 1、全程马拉松男子国际级运动健将的标准是在4小时以内完成...

体坛信息 |小帅评球 2025-03-11 阅读(17)

关于临汾全程马拉松参赛包马拉松报名需要什么条件方面的知识吧，希望大家会喜欢哦 1、参赛者必须提交一份医疗机构出具的健康证明，确保没有心脏病、高血压、感冒等影响比...

体坛信息 |小测评球 2025-03-10 阅读(21)

马拉松跑半马一般多长时间跑完 1、一般来说，马拉松半程的完成时间通常为2小时左右，但这会受到多种因素的影响。首先，马拉松半程的距离是20975公里。实际的完成时...

体坛信息 |九老师解读 2025-03-08 阅读(20)