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2025年1月 第198页

如何胯下运球教学(科比运球晃动视频教学)

运球 

如何胯下运球教学 1、胯下运球教学 掌握好基本姿势,半蹲上身挺直,不要低头。把握好篮球落点,落点应在大腿正下方。拍球通过胯下力度要均匀,适当力度。胯下避免手托球...

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